Знаете ли вы, что...
Если чистить зубы пастой с добавлением активированного угля, можно мгновенно и безопасно отбелить зубы.
 

Растяжки при беременности как их избежать? Почему и когда появляются растяжки?

При беременности перестаивается весь организм для того, чтобы подготовить женщину к вынашиванию и рождению малыша. Идет гормональная перестройка, набирается вес, меняются вкусовые предпочтения - все это оказывает влияние на внешность. Самое частое и неприятное изменение исключительно с эстетической стороны - появление растяжек при беременности.

В каких местах появляются растяжки и как они выглядят?

свежие растяжки на животе при беременности фотоРастяжки могут появляться на растущем животе, груди, бедрах (как с внешней, так и внутренней стороны), ягодицах. Свежие растяжки имеют розовый, красно-фиолетовый цвет, позже (через несколько месяцев) они белеют и начинают немного выступать над поверхностью кожи, образуются так называемые рубцы или стрии.

Белые растяжки менее заметны, чем свежие, но все же их видно. Они не поддаются загару и остаются белыми, кожа на ощупь получается не ровная и гладкая, а бугристая, застарелые растяжки убрать очень сложно.

Почему и когда появляются растяжки при беременности?

Во время беременности женщина набирает вес, из-за гормональных изменений в организме ухудшается выработка эластина и коллагена для кожи, ведь большая часть веществ идет на поддержание развития плода. При наборе веса кожа не успевает растягиваться, теряет свою эластичность, в следствии чего рвется в некоторых местах, затем затягивается соединительной тканью, так и получаются рубцы, которые очень сложно убрать.

Растяжки обычно появляются к третьему триместру беременности, но бывает и раньше. Также молодые мамочки могут заметить их появление именно после родов. Особенно на груди, ведь с приходом молока, грудь может сильно увеличится. 

Растяжки при беременности - как их избежать? Косметический уход

Сухая, тонкая, лишенная упругости кожа очень склонна к появлению растяжек, поэтому, чтобы избежать таких неприятных последствий нужно соблюдать некоторые правила в уходе за кожей при беременности. Нужно поддерживать тонус кожи, следить, чтобы она была всегда напитанной и увлажненной, ведь в таком состоянии она легко будет растягиваются без повреждений. Можно использовать натуральные масла или прибегнуть к покупным, специально разработанным кремам от растяжек.

При выборе промышленных средств обращайте внимание на запах и состав (он должен быть максимально натуральным, иметь совсем небольшое количество "химических составляющих", ищите в интернете положительные отзывы). Для укрепления кожи подойдут такие составляющие как витамины А и Е, экстракты водорослей, ламинарии, мумие. Веществ, стимулирующих обмен веществ и кровообращение. 

белые застарелые растяжкиНатуральные растительные масла какао, персиковое, оливковое нужно наносить на места, склонных к образованию растяжек каждый день - утром и вечером.

  • Подогрейте немного масла (можно растереть в ладонях) или растопите, если масло твердое (например, масло какао)
  • Легкими массирующими движениями наносите на влажную кожу. Масло насытит питательными веществами и витаминами и создаст на коже пленочку, которая будет препятствовать испарению влаги.
  • Вместо масел можно применять увлажняющие кремы или специальные серии от растяжек. 

Правильное и полезное питание

Кожа нуждается в уходе не только внешне, но и изнутри. Поэтому так важно правильно питаться во время беременности. Конечно, не только для своей кожи, а для полноценного развития малыша!

  • Исключить все вредные привычки, если они есть.
  • Не переедать, пить чистую воду в достаточном количестве.
  • Меньше сахара и мучных изделий
  • Больше овощей, фруктов и свежих соков.
  • Полезно включать в рацион морскую рыбу, богатую кислотами омега 3,6,9.

Выбирать правильную одежду

Одежда является также важным критерием. Она не должна быть тесной, но в то же время должна быть поддерживающей. Бюстгальтер должен хорошо поддерживать грудь, а живот - специальные вставки-резинки в брюках или юбках. Сейчас очень много красивой одежды выпускается специально для беременных и кормящих мамочек, например туники для беременных.

Что делать, если растяжки уже появились?

Нужно обратить внимание на текущее состояние и понять, почему это произошло. Может быть стоить скорректировать питание, регулярно использовать крем и масло. Поддерживать увлажненность кожи, использовать средства с коллагеном. Уже после родов и если растяжки застарелые, то можно прибегнуть к помощи салонов: микродермообразии, пилингу и лазерной шлифовки. Для небольших растяжек подойдут сильнодействующие мази (не рекомендованные при беременности) с производными витамина А (ретинола) - третиноином, который стимулирует деление эпидермиса и повышение эластичности волокон.

Видео о растяжках при беременности и как их избежать:

 

Будьте красивы и в первую очередь всегда помните о своем малыше, ведь он будет любить Вас любую, с растяжками или без них!

 растяжки - это ерунда!

Новости сети
Загрузка...

Комментарии  

0 # Милана 05.11.2014 17:48
Лазер может кстати и не на 100% помочь, все зависит от кожи и зоны поражения. Но по крайней мере глубокие следы точно станут не такими заметными. Мне нравится масло для тела от растяжек и шрамов Bio-Oil, по крайней мере в процессе двух беременностей у меня не появилось ни одной "отметины".
Ответить
+4 # М_а_р_у_с_Я 25.03.2014 08:08
У меня старые белые растяжки, им уже почти 6 лет...Мне только лазер поможет? Попробую мазь купить с этим третиноином ретинолом. А если честно, меня они как-то не сильно беспокоят, ну есть и есть, что теперь. Если уж сильно приспичит их скрыть тональником замажу)))))
Ответить

Добавить комментарий


Защитный код
Обновить