Правила ухода за кожей лица
Здоровье кожи – ключевой фактор, влияющий на красоту в целом. Ниже описаны основные советы, соблюдая которые, вы не только улучшите состояние своей кожи, но и свое здоровье.
- Узнайте тип своей кожи – это самое важное, в планировании ежедневного ухода за кожей. Как известно, вся косметика поделена на определенные серии и нацелена на удовлетворение потребностей определенного типа кожи;
- Пейте много воды! Достаточное количество воды поможет не только поддерживать нужную увлажненность кожи, но и поможет сохранить ваше здоровье.
- Регулярно очищайте кожу, утром и вечером. При умывании используйте теплую воду, так как горячая и холодная вода, могут повредить сосуды кожи;
- Будьте нежны с вашей кожей. Не трите и не тяните ее, не применяйте слишком много косметических средств, соблюдайте умеренность;
- Избегайте пользоваться мылом на вашем лице. Мыло можно использовать только для мытья тела;
- Обязательно используйте солнцезащитный крем, даже в пасмурную погоду. УФ-излучения, как известно, не только ускоряют процесс старения, но и могут вызвать рак кожи;
- Достаточный сон имеет очень важное значение не только для здоровья кожи, но и всего организма, в целом. Отсутствие сна может привести к образованию преждевременных морщин под глазами;
- Физические упражнения и сон помогают бороться со стрессом. Стресс может вредить коже;
- Не игнорируйте любые проблемы с кожей. Обратитесь к дерматологу или врачу-косметологу, прежде чем самостоятельно начинать лечение.
- Не забывайте про уход за губами, кожей вокруг глаз и помните, что своевременная коррекция бровей также придаст вам красоту.
Загрузка...