Как похудеть легко, быстро и безопасно

Медовый массаж для похудения живота: как делать, фото, видео

2014-03-22T09:25:28+00:00

Медовый массаж живота оказывает выраженное подтягивающее действие. Витамины, ферменты и множество других активных веществ, которые содержит натуральный пчелиный мед обладают эффективными свойствами для приобретения красивой и упругой кожи. После процедур массажа живота с медом происходят удивительные изменения:

Ананасовая диета для похудения, настойка из ананаса и водки

2013-12-13T09:16:35+00:00

Диета, непременным компонентом которой является ананас и сок из него, чаще применяется в зимнее время года. Особенно хорошо она подходит для похудения перед праздниками или для быстрого обретения формы после новогодних и рождественских застолий. Основным действующим веществом-жиросжигателем в ананасе является бромелайн. Он помогает также более легкому усвоению белковой пищи и улучшает пищеварение. Как же использовать ананасы для похудения?

6 важных факторов, которые замедляют похудение

2013-12-10T16:03:19+00:00

Специалистам в области здравоохранения давно известно, что липидный обмен, а, следовательно, и скорость, с которой организм использует энергию из пищи, зависит от наследственности. Кроме генетической предрасположенности, имеются и другие факторы, которые могут замедлить похудение и сделать диету неэффективной.

Основные принципы диеты Елены Малышевой

2013-03-19T07:58:31+00:00

Методика похудения Елены Малышевой открыто пропагандируется со многих страниц интернета, при этом зачастую не бесплатно, что в корне не правильно. Диета Елена Малышевой – это вовсе не секрет, все ее постулаты можно увидеть в программе «Здоровье» или же посмотреть на сайте этой передачи

Обруч для талии - помощник для похудения

2013-03-15T12:06:13+00:00

Тонкая талия – это один из символов женственности. Ведь именно она определяет фигуру «песочные часы», которая являлась эталоном красоты во все времена. Но осиной талией природа награждает далеко не каждую из представительниц прекрасного пола.

Вы хотите похудеть? Нужны четыре правила…

2012-08-17T01:37:55+00:00

Если вы решили похудеть, что же необходимо делать? Четыре важных правила надо соблюдать, если Вы решили стать стройной и здоровой.

Диета глазами мужчин

2012-07-18T09:03:04+00:00

Каждая женщина задумывается над своим весом, избыточным или недостаточным. Все старания ради мужских взглядов. Ведь так приятно пройти так, чтоб на улице все заметили или обернулись. Женщины постоянно стараются контролировать свой вес, сидят на диетах, делают весьма загадочные физические упражнения по последней моде.
Мужчины в это время косо поглядывают на свою ненаглядную и недоумевают: к чему всё это? С чего бы ей вдруг понадобилось бегать, прыгать со скакалкой, есть траву и пить кучу воды. А интересно ведь, что мужчины думают о диетах и как к ним относятся?

Способствует ли малина похудению?

2012-07-18T08:18:12+00:00

Если вы не поклонник доктора Оза, то Вы, вероятно, не слышали о его исследованиях пользы кетонов малины для здоровья. Эта новая добавка очень быстро получила широкое распространение. Однако это не просто очередная чудо-добавка и вот почему.

Как худеют звезды

2012-07-13T05:58:35+00:00

Многих из нас интересует вопрос: как худеют звезды? Когда в очередной раз слышишь, кто-либо из знаменитостей существенно подкорректировал свою фигуру, поневоле думаешь о неких волшебных методиках похудения, специально разработанных для элиты. Так ли это? Предлагаем вам узнать секрет похудения популярных звезд.

Танцы для похудения по знаку зодиака

2012-06-12T13:03:06+00:00

Если вы решили похудеть, но не любите обычные упражнения, значит самое время вспомнить о танцах. Танцы – это не только потеря калорий, но и красивые движения, пластика.

Они могут быть парными, групповыми, индивидуальными. Только как не ошибиться в выборе именно своего танца, который будет увлекать вас снова и снова в водоворот эмоций и полета?

Толстеть или худеть?

2012-06-10T08:54:26+00:00

Обложки современных журналов пестрят заголовками на тему похудения. Но есть такие женщины и мужчины, которые хотели бы хоть немного набрать вес, но все их старания напрасны, какие бы усилия они не прилагали.

Чтобы узнать подробности об этой проблеме, следует для начала получить консультацию узких специалистов.

Похудеть на таблетках — фантастика или реальность?

2011-09-28T13:04:23+00:00

Вероятнее всего, не родилась в мире женщина, которая ни разу не слышала о диете, но те леди, которые не только слышали, но и соблюдали ее, знают какая это непосильная ноша для организма. Ни в коем случае нельзя забывать, что стройность фигуры зависит, в первую очередь, от физического здоровья, поэтому женщинам, желающим узнать секреты похудения, которые не требуют соблюдения диет, мы предлагаем ознакомиться с предложенным нами обзором наиболее известных (и востребованных женской аудиторией) препаратов.

Шоколад поможет похудеть

2011-08-24T07:11:56+00:00

На первый взгляд, утверждение, что шоколад может помочь похудеть звучит просто невероятно!

Действительно, этот вкусный и обожаемый всеми женщинами (и не только ими) продукт постоянно обвиняют во всех смертных грехах: и калорий в нем много, и вес лишний от него появляется, и аллергия и прыщики на лице тоже от него возникают! Но… шоколад шоколаду рознь.

Немного о японской диете

2011-08-23T07:06:43+00:00

Традиционное японское питание считается низкокалорийным. Японцы употребляют ежедневно не более 1800 килокалорий, и большую их часть составляют углеводы, а малое количество жиров поступает в организм в основном из растений.