С наступлением летних дней приходится решать задачу выбора солнцезащитного средства, чтобы пребывание под жаркими лучами не принесло вреда коже. Однако, даже используя солнцезащитные спреи или кремы, некоторые все равно обгорают. Это означает, что правила безопасного загара были нарушены. Рассмотрим, как правильно подобрать и наносить такие средства, чтобы кожа была под надежной защитой.
Выбираете «неправильное» средство
Чтобы правильно подобрать средство для защиты эпидермиса от солнца, нужно определить свой фототип. Всего их четыре.
Первый фототип – это самая светлая кожа, которая моментально обгорает на солнце. У рыжеволосых людей именно этот вариант кожи.
У второго фототипа кожа тоже белая, но с розовато-персиковым оттенком. Этот тип кожи встречается в основном у шатенов и русоволосых людей. При загаре кожа немного темнеет, становится светло-коричновой.
Для третьего фототипа характерна смуглая кожа. Такая кожа у брюнетов с черными глазами. При загаре она становится коричневой.
Четвертый фототип встречается только у негроидной расы. Люди с такой кожей не подвержены обгоранию.
Для первого и второго фототипов обязательно нужно использовать протекторы с самой высокой степенью защиты от солнечных лучей SPF 50.
Людям с третьим фототипом можно пользоваться кремом со средней степенью защиты SPF 15-20.
Представителям четвертого фототипа достаточно средства с минимальным уровнем защиты от солнца SPF 5-10.
Экономно и неравномерно наносите
Средство с солнцезащитными фильтрами нужно наносить плотным слоем и обязательно обновлять каждые два часа, только тогда кожа будет под защитой.
Часто люди забывают наносить крем на нос, область вокруг глаз, уши и ступни, а ведь они тоже быстро обгорают. Чтобы ничего не забыть, нужно пользоваться следующим правилом: необходимо наносить солнцезащитную косметику на все тело.
В тени игнорируете средство
Многие считают, что гуляя в тени или находясь под зонтиком, они надежно спрятались от солнечного излучения. Это опасное заблуждение, так как 80% ультрафиолетовых лучей проникают через облака. В пасмурную погоду у людей даже больше шансов обгореть, так как они уверены в своей безопасности и пренебрегают защитой от ультрафиолета. Отдыхая в тени, обязательно нужно помнить о защите кожи.
Загораете в непосредственной близости от воды
Плавая на надувном матрасе или загорая у бассейна или на берегу, нужно обязательно использовать косметику с максимальным фактором защиты от солнечных лучей. Прохлада у водоема обманчива, а из-за отражающего свойства воды кожа обгорает намного быстрее. Крем лучше выбрать водостойкий и обновлять его после каждого купания.
Забываете обновлять
Многие люди считают, что однократного нанесения солнцезащитного крема хватит на весь день. На самом же деле, крем или лосьон от солнца необходимо обновлять на коже через каждые 2 часа. При купании в море, активных играх на пляже или просто повышенном потоотделении наносить защиту повторно нужно каждый час, даже если средство водостойкое.
После выхода из воды необходимо заново использовать крем или спрей, так как кожа с капельками воды на ней обгорает сильнее, чем сухая. Ведь капли притягивают солнечные лучи подобно лупе.
Пользуетесь прошлогодним средством
У солнцезащитных, как и у других косметических продуктов, есть свой срок годности, по истечении которого ими лучше не пользоваться. Примерно через два года кремы или спреи теряют свои свойства и перестают оберегать кожу от солнца.
Кроме того, даже если до конца срока годности еще далеко, использовавшееся прошлым летом средство в этом году может стать неэффективным. Это случается из-за того, что косметика не любит высокую температуру и воздействие солнечных лучей. А на пляже на них действует и то, и другое. Разумнее каждый сезон покупать новое средство для защиты от ультрафиолета.
Наносите крем уже на пляже
Средствам с солнечными фильтрами необходимо время для впитывания. Обычно достаточно получаса, чтобы они обеспечивали должную защиту. Поэтому если наносите крем непосредственно на пляже, то 30 минут на солнце ваша кожа будет беззащитна. Если не успели нанести солнцезащитное средство дома, то лучше посидеть полчаса в помещении, например, кафе.
Каждому необходимо знать, как правильно использовать косметические средства для защиты от ультрафиолетового излучения. Выполнение этих рекомендаций обеспечит максимальную степень защиты кожи. От правильности нанесения также зависит равномерность и красота загара. Кожа человека очень нежная и чувствительная, поэтому соблюдение техники нанесения солнцезащитной косметики – важная часть ухода за ней.