5 привычек, которые приводят к морщинам и проблемной коже

Навредить внешности могут не только очевидные причины, такие как алкоголь и никотин. К появлению воспалений и преждевременных морщин приводят и повседневные привычки, о которых многие женщины даже не задумываются.

Не стирать макияж перед сном

О том, что засыпать с макияжем вредно, знает каждая женщина. Несмотря на это, такая ситуация случается регулярно. Многие не удаляют макияж, ссылаясь на усталость или нехватку времени. Постепенно эффект накапливается и состояние кожи лица ухудшается.

По мнению косметологов, удалять макияж необходимо не только на ночь, а каждый раз, когда дальнейших выходов из дома не планируется. Исключений из этого правила не существует. Очищение – важный этап ухода, пренебрегать которым нельзя. Недостаточное очищение приводит к ускоренному старению кожи и воспалениям.

Чрезмерное увлечение загаром

Утверждение о том, что загар способствует устранению воспалений, является опасным заблуждением. Эффект от пребывания на солнце без использования защитных средств прямо противоположный. Кожа получает ожоги и, в результате активного синтеза кератиновых клеток, утолщается, нарушается отток кожного сала. Как итог, воспалений становится еще больше.

Загар приводит к раннему появлению морщин и старению. Это происходит в результате обезвоживания кожи под воздействием УФ-лучей. Она теряет тонус и упругость, увеличивается количество пигментных пятен.

Пить напиток через трубочку

Характерный жест губами при питье из трубочки приводит к напряжению мышц. При регулярном повторении этого действия образуются кисетные морщины, которые со временем трансформируются в носогубные складки. Скорректировать и удалить их с помощью косметических средств практически невозможно, а визуально они сильно старят лицо женщины.

Выходом станет отказ от регулярного питья из трубочки и ежедневное выполнение упражнений из техники фейсбилдинга.

Постоянные диеты

В проблемах с внешним видом виноваты не только внешние факторы, но и проблемы с организмом. Одна из распространенных причин образования морщин – увлечение диетами с низким содержанием жиров. Такой рацион приводит к обезвоживанию кожи, снижению ее эластичности и тонуса. В результате на лице появляются морщинки, кожа приобретает нездоровый оттенок.

При снижении веса не стоит увлекаться экстремальными диетами и, тем более, придерживаться их постоянно. Достаточно правильного питания и регулярных физических нагрузок.

Редко менять наволочку

Если менять наволочку реже одного раза в неделю, то стоит быть готовой к регулярным воспалением и прыщам на лице. Ткань накапливает в себе остатки макияжа и средств для укладки, частички отмерших клеток и кожное сало. Все это постоянно контактирует с кожей лица во время сна, она загрязняется и появляются воспаления.

Косметологи рекомендуют менять наволочку не реже одного раза в неделю, при наличии на лице воспалений делать это необходимо еще чаще – через день. Стирать постельное белье лучше при высоких температурах и обязательно гладить.

Повседневные и безобидные, на первый взгляд, привычки могут привести к проблемам с кожей лица. Чтобы избежать преждевременного появления морщин и воспалений, стоит придерживаться правил, описанных выше.

Загрузка ...
Adblock
detector