Рано или поздно каждая женщина сталкивается с нежеланными гостями на своем лице – морщинами. Причины их появления могут быть самыми разными, также как и способы борьбы с ними. Зачастую женщины прибегают к дорогостоящим косметическим процедурам или используют специальные средства, чтобы избавиться от морщин. Однако существует несколько способов, которые помогут разгладить кожу без особых затрат и усилий.
Наносить слегка подогретые масла
Масла являются источником красоты и молодости. Они устраняют мелкие морщины, придают коже сияние и отдохнувший внешний вид. Кроме этого, они оказывают невероятный увлажняющий эффект.
Самыми эффективными маслами для борьбы с морщинами считаются:
- касторовое;
- масло жожоба;
- масло какао;
- масло виноградных косточек;
- кокосовое;
- льняное.
Для ухода за кожей вокруг глаз используют:
- оливковое;
- персиковое;
- миндальное;
- облепиховое.
Способ применения масел очень прост. Перед использованием масло нужно слегка нагреть. Далее вещество нужно аккуратно вбить в морщинки и оставить на лице на полчаса. После лицо протирают салфеткой или ватным диском.
При использовании масел на зоне вокруг глаз можно оставлять вещество на коже на ночь. Чтобы не допустить появления отеков, не стоит использовать масла каждый день, а также наносить на лицо крем после использования масла.
Также на основе масел можно приготовить множество разглаживающих масок для лица.
Полноценный сон и свежий воздух
Предотвратить появление морщин или способствовать разглаживанию уже имеющихся могут не только специальные косметические средства и процедуры. Все намного проще. Первое, на что стоит обратить снимание – это на полноценный сон. Неправильный сон и недосып могут привести к самым разным последствиям. Уставший организм непременно ответит за свою усталость ухудшением внешнего вида кожи. Она теряет свою упругость и блеск, что и приводит в образованию морщин.
Чтобы этого не допустить, нужно организовать свой сон. Для этого нужно придерживаться следующих условий:
- температурные условия – воздух в спальне должен быть прохладным и увлажненным. Лучше всего придерживаться температуры в 18-20 градусов;
- постельное белье – если вы обладательница чувствительной кожи, то материал, из которого изготовлено белье, может вызывать раздражения кожи. Поэтому для комфортного сна стоит выбирать изделия из натуральных тканей;
- не спать на животе – такая поза нарушает циркуляцию жидкостей в организме, что приводит к отечности лица;
- умываться перед сном – ни в коем случае нельзя ложиться спать с остатками косметики на лице. Все это негативно влияет на состояние кожи;
- использовать более жесткие подушки – ворочаясь во сне, мы «сминаем» свою кожу, что приводит к образованию «заломов», из-за которых и появляются морщины. Если подушка будет жесткой, то при контакте подушки с лицом кожа будет меньше сдвигаться;
- массаж лица перед сном – для подготовки кожи к полноценному отдыху и для снятия напряжения нужно проводить массаж кожи лица. Он также поможет в борьбе с морщинами. Очень эффективно проводить массаж с использованием ароматических масел.
Протирать по утрам кубиком льда
Лед – невероятно действенный помощник в борьбе с морщинами. Дело в том, что холодная температура имеет способность сужать кровеносные сосуды. Далее, чуть отогревшись, они возвращаются в прежнее состояние. Этот процесс является некой тренировкой, усиливающей метаболизм, а также улучшает эластичность кожи. Для правильного проведения тонизирования кожи необходимо выполнять определенные правила:
- Перед использованием кубики льда достаньте на десять минут из морозильной камеры. Это необходимо для того, чтобы не травмировать кожу лица слишком низкой температурой.
- Проводить процедуру необходимо утром. В это время кожа быстро реагирует на какие-либо воздействия, а обмен веществ активен.
- Во время проведения процедуры происходит своего рода эффект детокса. Токсины уходят из организма, вследствие чего на коже могут появиться покраснения или раздражения. Поэтому перед началом процедуры нужно слегка прогреть кожу.
- После завершения тонизирующей процедуры любое тепло запрещено.
- Протирание нельзя проводить дольше 40 секунд, чтобы не застудить лицевой нерв.
Протирания необходимо проводить:
- от центра подбородка до мочек ушей;
- от середины пространства между верхней губой и носом до висков;
- от уголков губ к центрам ушных раковин;
- от середины лобной зоны до середины висков;
- от внешних уголков глаза к внутренним и наоборот как по верхнему веку, так и по нижнему.
Для проведения протирания можно использовать не только обычный лед. Полезными будут кубики льда из отвара трав или кубики с кусочками фруктов и ягод внутри. Заморозка льда должна длиться не менее восьми часов.
Встреча с морщинами неизбежна. Но в наших силах перенести ее на более позднее время. Для этого не нужны большие материальные затраты. Иногда достаточно регулярного проведения простых процедур, предотвращающих появление морщин.