Лето – это не только сезон отдыха и дачных работ. Теплая пора может омрачиться получением солнечных ожогов, сопутствующий недуг которых – тепловой удар. Кожа воспаляется, краснеет, повышается температура тела, появляется головная боль.
Солнечный ожог может появиться при длительном пребывании на солнце даже в утренние часы. Если вовремя оказать помощь, то последствия будут не слишком тяжелыми, а болевые ощущения минимальными.
Первая помощь
Если на коже появились покраснения, и прикосновения сопровождаются болью, значит, появились первые симптомы солнечного ожога. Первое, что необходимо сделать после их появления – уйти в тень, чтобы не подвергать уже пораженные участки ультрафиолетовому воздействию.
После этого желательно охладить кожу, избегая резкого контраста температур. Можно сделать компресс с прохладной водой и пищевой содой. Также прохладные компрессы можно делать с отваром ромашки, зеленого чая. Если нет открытых ранок и повреждений, коже, обгоревшей на солнце хорошо помогают эфирные масла лаванды, чайного дерева и мяты. 12 капель эфирного масла лаванды на 1 столовую ложку прохладной воды, смешать, хорошо взболтать и можно наносить на обожженные участки кожи.
Если поражены обширные участки, то можно принять слегка теплую ванну, предварительно разведя в воде небольшое количество пищевой соды (2-3 столовые ложки на ванну). Ванны можно принимать и с эфирными маслами, 10 капель ромашки или лаванды смешать с 2 столовыми ложками масла жожоба и 1 столовой ложкой меда. Такая ванна приносит облегчение, снимает покраснения и боль.
Ни в коем случае нельзя пользоваться скрабами и жесткими мочалками, так как кожа и так повреждена, а это может вызвать дополнительное травмирование с последующим воспалением.
Обгорела кожа на солнце. Лечение
Для быстрого восстановления кожных покровов необходимо использовать специальные средства с обезболивающим и восстанавливающим действием. Перед этим можно использовать охлаждающий компресс, смочив мягкое полотенце прохладным зеленым чаем.
Ни в коем случае нельзя использовать масла от загара. Подобные препараты не предназначены для лечения последствий солнечных ожогов и только затормозят процесс заживления. Можно использовать увлажняющий крем.
Если кроме покраснения кожи и появления болевых ощущений повышается температура тела, появляется сухость во рту и сильная головная боль, значит, солнечный ожог сопровождается тепловым ударом. В этом случае желательно обратиться к врачу, так как, скорее всего, понадобится прием дополнительных обезболивающих препаратов.
Использование лекарственных препаратов
Существует огромное количество лекарственных препаратов, предназначенных для лечения солнечных ожогов. Они способствуют смягчению кожных покровов, их увлажнению и быстрому восстановлению. Если есть возможность, необходимо проконсультироваться с врачом относительно того или иного препарата.
В экстренных случаях или находясь далеко от медицинского обслуживания, например, во время нахождения за пределами города, некоторые медицинские препараты можно использовать самостоятельно. Для этого перед поездкой необходимо приобрести препарат, внимательно прочитав инструкцию и изучив особенности применения.
В лекарственных средствах наиболее часто используемыми препаратами являются гидрокортизон и декспантенол. Гидрокортизон относится к гормональным препаратам. Он помогает снизить отечность, устранить воспаление, зуд и болевые ощущения. Декспантенол – это витамин, растворенный в воде, стимулирующий регенерацию клеток и ускоряющий заживление кожных покровов. В большинстве средств от солнечных ожогов содержатся анальгетики, способствующие обезболиванию. Самые распространенные препараты, которые используются при обгоревшей на солнце коже — «Пантенол», «Бепантен», гель «Алоэ-Вера», Eveline крем S.O.S. Чтобы снять боль и температуру можно принять ибупрофен.
Также эффективным действием обладает облепиховое масло с добавлением эфирного масла лаванды. В столовую ложку облепихового масла добавить 12-15 капель эфирного масла лаванды, наносить толстым слоем на обгоревшую кожу.
Из натурального геля алоэ можно приготовить кубики льда и периодически смазывать поврежденную кожу в течении дня.