Забыв однажды дома духи, многие женщины буквально впадают в панику, беспокоясь о том, что запах их тела в этот день будет далек от идеала. Но они не знают, что об этом можно впредь не переживать, если начать употреблять некоторые продукты из следующего списка, способствующие образованию приятного запаха тела.
Лимон
Лимон из организма выводит все лишнее, а также устанавливает нужный защитный уровень рН-баланса кожи. Благодаря этому создаются условия, которые не подходят для развития вредных бактерий, вызывающие неприятные запахи. Поэтому с утра выпивают стакан теплой воды с лимонным соком. Напиток бодрит организм и улучшает работу ЖКТ.
Неприятный аромат из подмышек и ног устраняют с помощью кусочков лимона, ими протирают тело и дают высохнуть, после чего отправляются в душ.
Кокосовое масло
Для улучшения работы органов желудочно-кишечного тракта употребляют в пищу кокосовое масло. Ведь от слаженной работы этих органов зависит состояние кожи и аромат, исходящий от тела. Для усиления эффекта и действия с утра рот полоскают сначала маслом, спустя 10 минут выплевывают и чистят зубы.
Помидоры
Томаты обладают антисептическими и антибактериальными свойствами. Помогают сжимать поры и блокируют протоки, которые выделяют пот, тем самым контролируют чрезмерное потоотделение и устраняют неприятные запахи. Поэтому в режим включают полстакана томатного сока или регулярно употребляют свежие овощи в салате.
Перед приемом душа полезно протирание участков тела томатным соком. Его нужно оставить на коже на 5–10 минут. Это способствует улучшению состояния кожи и придает ей бархатистости.
Зеленый чай
В состав зеленого чая входит большое количество антиоксидантов. Они помогают избавиться от неприятного запаха тела, изо рта и ног. Чай удаляет вредные токсины из организма. В стакан насыпают 1–2 чайные ложки зеленого чая и заливают кипятком. После того как напиток настоится, в него добавляют мед и выпивают. Для постоянного лечебного эффекта в день рекомендуют употреблять 2–4 чашки чая.
Розмарин
Летучие масла, входящие в состав растения препятствуют росту бактерий, которые вызывают этот запах. А соединения хлорофилла и ментола придают телу приятный и нежный аромат.
Одну чайную ложку травы заливают кипятком, настаивают 15–20 минут и выпивают. Употребляют напиток каждый день. Спустя несколько дней эффект становится заметным.
Корица
Корица богата эфирными маслами, которые прекрасно борются с неприятным запахом изо рта, насыщают организм полезными веществами и уменьшают бактерии. Для приготовления чая корицу заливают горячей водой. Полученный напиток используют и в качестве полоскания рта после приема еды.
Шалфей
В состав шалфея входят диосметин, апигенин и лютеолин: они помогают телу пахнуть приятным и сладким ароматом, препятствуют размножению бактерий, а также благотворно влияют на работу желудочно-кишечного тракта. В чашку добавляют одну чайную ложку травы и заливают горячей водой. Затем смеси дают настояться, процеживают и выпивают. Употребляют напиток ежедневно.
Петрушка
Петрушка не только устраняет неприятные запахи, но и подщелачивает организм, а также очищает кровь. Траву мелко нарезают, затем насыпают в емкость и заливают кипятком. Оставляют на несколько минут и выпивают. Этот напиток хорошо подходит и для полоскания рта.
Пажитник
Листья и семена приправы обладают возможностью устранять любые неприятные ароматы и вредные вещества из организма. А также в их состав входят витамины и минералы, которые благотворно влияют на работу ЖКТ. Для устранения запаха пота чайную ложку семян заливают горячей водой и оставляют на ночь. С утра размоченные семена прожевывают, при этом запивая водой. А для улучшения состояния кожи употребляют чай из пажитника. В кипящую воду засыпают пряность и оставляют смесь на маленьком огне на несколько минут. После чего остужают и употребляют.
Благодаря употреблению этих продуктов можно не только освежить аромат тела, но и сократить траты на косметические средства, улучшить состояние кожи, а также очистить организм от вредных веществ и токсинов.